按摩的解释及意思是什么

按摩是一种通过手法或器械对身体进行物理治疗的行为，旨在疏通经络、调和气血、缓解肌肉紧张、促进血液循环、消除疲劳，以及预防疾病。它是一种历史悠久的治疗方法，在中国尤为流行，并且已经传播到世界各地。

按摩的手法包括推、拿、按、摩、揉、捻、滚、搓、掐、搏、点、叩击、振颤等，可以用于治疗颈肩腰腿疼痛、内科疾病、小儿疾病等。

按摩的好处包括：

1. 疏通经络，提高机体新陈代谢；

2. 调和气血，降低血液黏稠度，减轻心脏负荷；

3. 滑利关节，增强人体抗病能力；

4. 放松身心，缓解疼痛。

按摩是一种简单、经济、有效的治疗方法，不需要特殊设备，且通常没有副作用

其他小伙伴的相似问题：

按摩的基本手法有哪些？

按摩如何治疗颈肩腰腿疼痛？

按摩对内科疾病有何辅助？